Tìm bài viết

• 

  Tinh Dầu Bạc Hà: Bí Quyết Sử Dụng để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất!

  21/02/2024 145

  Tinh dầu bạc hà với hương thơm mát lạnh, sảng khoái không chỉ mang lại cảm giác phấn chấn, khỏe mạnh mà còn giúp dẹp tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng

• 

  Đừng Bỏ Lỡ Những Nguyên Tắc Cấm Kỵ Khi Ngâm Chân!

  21/02/2024 131

  Ngâm chân bằng muối ngâm chân thảo dược hoặc nước ấm nên được thực hiện trong khoảng thời gian từ 15 đến 30 phút. Trong quá trình này, sự tuần hoàn máu trong cơ thể được kích thích, dẫn đến tăng nhịp tim so với trạng thái bình thường, điều này có thể tạo áp lực thêm cho trái tim.

• 

  Bí quyết Bấm Huyệt Bàn Chân: Sơ đồ Huyệt Đạo và Cách Áp Dụng để Trị Mọi Bệnh

  21/02/2024 2,276

  Theo quan niệm của Đông y cổ truyền, cũng như y học hiện đại đã chứng minh, lòng bàn chân được coi như một sơ đồ thu nhỏ của cơ thể. Các huyệt ở chân có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan và hệ thống trong cơ thể.

• 

  Khám phá Sự Thật Đặc Biệt về Tinh Dầu Nguyên Chất 100%: Những Điều Bạn Có Thể Chưa Biết!

  21/02/2024 121

  Tinh dầu nguyên chất được định nghĩa là tinh dầu không bị pha thêm bất kỳ thành phần nào khác, đặc biệt là các thành phần hóa học tổng hợp như cồn, dung môi và các chất hóa học khác.

• 

  Thói quen Ngâm Chân Hằng Ngày: Lợi ích Vượt Trội Hơn so với Uống Thuốc Bổ

  21/02/2024 121

  Từ xa xưa, người Trung Hoa đã biết rằng việc ngâm chân hàng ngày không chỉ là một biểu hiện của sự chăm sóc bản thân mà còn là một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong khi mọi người có thể tin tưởng vào câu ngạn ngữ ”Ngâm chân mỗi ngày, hơn uống thuốc bổ”, thì thực tế đúng là ngâm chân là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giữ cho cơ thể và tinh thần luôn trong trạng thái cân bằng.

• 

  Khám phá Hiệu quả Tuyệt vời của Tinh dầu Sả Chanh trong Đuổi Muỗi!

  21/02/2024 122

  Theo PGS.TS Nguyễn Thị Bay, người từng đảm nhiệm vị trí Trưởng Khoa Y học cổ truyền tại Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh, cây sả chanh không chỉ là một loại thảo dược phổ biến mà còn là một vũ khí hiệu quả trong cuộc chiến chống lại muỗi và các bệnh do chúng gây ra.

• 

  Một số bài tập cải thiện tình trạng táo bón

  20/02/2024 72

  Táo bọn là tình trạng rất phổ biến đối với con người hiện nay, bệnh gây khó chịu chủ yếu do chế độ ăn uống, lười vận động,…Để cải thiện tình trạng táo bón cần phải uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và vận động nhiều hơn.

• 

  Các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

  20/02/2024 157

  Ngày nay vì nhiều lý do mà con người bỏ bữa, ăn không đúng bữa hoặc ăn những thực phẩm không hợp vệ sinh. Điều này dẫn đến hệ vi sinh vật đường ruột không còn nữa. Để có một hệ đường ruột khỏe mạnh chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý.

• 

  Các loại thảo dược làm đẹp nên có trong nhà

  20/02/2024 96

  Thảo dược là một nguồn tài nguyên quý giá mà chúng ta có thể tận dụng để làm đẹp da một cách tự nhiên và hiệu quả. Với sự phát triển của công nghệ và ngành công nghiệp làm đẹp, nhiều người đã quên mất rằng có một số loại thảo dược mà chúng ta có thể trồng ngay tại vườn nhà mình để chăm sóc da một cách tự nhiên và an toàn.

• 

  Cây đại hoàng - Rhizoma Rhei

  20/02/2024 150

  Đại hoàng hay còn gọi là hoàng lương thuộc loại cây thân thảo lâu năm. Dược liệu có vị đắng, tính hàn được sử dụng cầm máu, viêm ứ, ăn không tiêu, thông tiện. Cây thu hái khi đủ từ 3 năm tuổi trở lên.